Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Наверняка вы видели эти удивительные соревнования, где огромные, но очень проворные дяди и тети, катают друг друга по специальной «сцене» — дохё. Как же питаются спортсмены, чтобы поддерживать свои параметры.

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Вопреки мнению о том, что едят сумоисты очень много, это не так. На самом деле они едят жирную еду, с большим количеством каллорий и ложатся спать

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Борцы сумо едят тянко-набэ 2 раза в день. В переводе с японского тянко-набэ — это еда для борцов сумо, приготовленная в котелке («набэ» — котелок, «тянко» — еда для борцов сумо). Но чаще тянко-набэ называют просто «тянка»

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Сумоист употребляет 20 000 калорий в день, разбивая на два приема пищи, по 10 000калорий каждый. В основном это жирное мясо, бульон, овощи, соевый сыр, грибы, рыба

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Тянка похожа на суп и рагу одновременно

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Однако, сумоисты не только толстые, но еще и сильные ребята. В начале своих тренировок они набирают мышечную массу и лишь затем объем жира

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Часто сумоисты запивают еду пивом — это очень калорийно и полезно для сохранения формы

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Есть у борцов интересная традиция – перед соревнованиями отказываются от мяса животных, предпочитая курятину. Ведь сумоист, как птица, должен крепко стоять на двух ногах, а не на четырех.

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Сразу после трапезы сумоист ложится спать — чтобы организм переработал полученные каллории в жир. Подъем у них в 4-5 утра, несколько часов тренировок на голодный желудок, и лишь затем прием пищи

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Тчянка популярное японское блюдо. Конечно подают его маленькими порциями, но основные традиции — «винегрет» из овощей, мяса (иногда трех видов), грибов соблюдаются

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

Питание сумоистов нельзя назвать здоровым. Это высококалорийная пища с большим количеством углеводов и жиров. Едят борцы сумо такую еду большими порциями, чтобы нарастить мышечную и жировую массу. И в результате страдают ожирением

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

К сожалению, средняя продолжительность жизни борца сумо между 60-65 лет (примерно на 10 лет меньше, чем в среднем японские мужчины). В основном это происходит из за того, что их образ жизни вызывает такие заболевания, как сахарный диабет, заболевания печени, болезни сердца, артриты и высокое кровяное давление. 

Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Кнопка «Наверх»
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x