Статьи

Влияние компьютера на здоровье ребенка

Уже с раннего детства каждый ребёнок мечтает о компьютере. Он стал неотъемлемой частью нашей жизни и есть, наверное, в каждой семье. Социальные сети, захватывающие компьютерные игры – наши дети просто не представляют себе жизни без всего этого.
Когда покупать ребёнку компьютер
В современном мире, можно конечно купить ребёнку компьютер уже в трёхлетнем возрасте, ведь он позволит малышу развиваться. Дети отлично осваивают всё незнакомое и новое, а захватывающих развивающих программ существует немыслимо много для любого возраста.
Сколько времени разрешить проводить детям за компьютером
До 6 лет детям не стоит позволять находится за компьютером больше, чем по 15 минут в день. А 7 – 9 лет позволительно увеличить это время до 30 – 40 минут. В 10 -12 лет смело можно разрешить проводить 1 час за компьютером, но не более того.
Как монитор влияет на зрение
Глаза ребёнка сильно перенапрягаются сидя за монитором. Чтобы снизить все возможные риски, стоит настроить яркость монитора, сделать картинку более чёткой, настроив контрастность, а оптимальная частота обновления экрана – не меньше, чем 85 герц. Эти простые действия позволят снизить к минимуму негативное влияние монитора на чувствительные детские глаза.
Правильно работаем за компьютерным столом
Хорошее освещение в комнате – главное правило работы за компьютером не только ребёнка, но и взрослого. Кресло нужно отрегулировать на подходящую высоту, если же ноги малыша не достают до пола, пригодится скамеечка – подставка. Во избежание проблем с позвоночником важно, чтобы спина оставалась прямой, а локти рук – на уровне с мышкой.

Компьютерные столы лучше всего покупать на сайте http://stylbest.com/furniture/komputernie_stoli, т.к. именно там они продаются по приемлемым ценам, а также отличаются удобством и комфортом для работы.

Главное соблюдать эти простые рекомендации, и тогда ребёнок отлично подружится с компьютером, получит возможность развиваться с интересными и увлекательными компьютерными играми, не рискуя своим здоровьем.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Кнопка «Наверх»
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x